Tick Tack

Swisch!!!!

Så har det redan gått någon vecka sedan sist. Tiden går fort när man har roligt, eller....

Allt har rullat på som vanligt. Jobb, matlagning,tvätt och disk, hundpromenader, skjutsat Elin till diverse träningar. Har haft styrelse och medlemsmöte inom BCF Norrbotten m.m.
Har shoppat lite kläder och skor, varit hos frisören, förberett inför nästa styrelsemöte. Ja, listan är lång orkar inte räkna upp allt.

Jag mår bra, väldigt trött dock men det är nog mörkret som gör att man känner så. Träningen gör att jag blir piggare, var iväg i morse igen. Har en strävan att morgonträna en gång i veckan, orkar jag bara stiga upp så :-)

Vi har fortfarande inge snö. Det är så svart och mörkt ute, men är nöjd att jag har lyckats ta mig ut iaf.

På fredag har min arbetsplats heldags konferens för alla anställda, samt kvällsaktivitet med middag. Ser verkligen fram emot det, blir säkert kul.

Om fem veckor är det jul, hoppas tiden saktar ner lite så man hinner med allt som ska fixas innan dess.

Ha det gott, igelkott .
God natt!
Kram Annika

Skickat från min iPhone

Och så regnar det igen...

Varför fick inte den lilla snön som kom stanna kvar. Åter igen regnar det och vägen är som en halkbana.
Vilken tur att jag köpte mina Icebugs igår. Det är löpar- jogging och promenadskor med dubbar.
Tog en promenad med hundarna och hade ett fantastisk grepp på vägen. Kände mig inte alls osäker. Dessutom stod de emot vätan rätt bra. Ser fram emot att få testa dem på snöunderlag också. De går även att användas i terräng. :-)
Alltså finns det inga ursäkter, bara ut och kut, som vi säger här uppe. :-)

Väl hemma drack jag lite varmt och läste lite. Hann även med att renbädda sängarna, underbart! Älskar renbäddat!

Ikväll blir det middag hos svärföräldrarna. Önskar er en trevlig kväll!

Nothern Lights

Vilken fin kväll! Lite snö täckte marken under dagen, temperaturen sjönk till -8 grader. Stjärnklart och ett fantastiskt norrsken, olika gröngula nyanser flöt över himlen.
Jag var inte riktigt beredd på kylan dock, hade alldeles för tunna handskar på mig när jag var och promenerade med hundarna.

En kort runda blev det i alla fall, frisk luft och hundarna var nöjda.

Om ni inte har sett norrsken förut så rekommenderar jag verkligen att göra ett besök i dessa nordliga breddgrader. Vet att många turister vallfärdar ända upp till Abisko för att beskåda detta skådespel, men det går lika bra med Luleå. :-) Det går alltid att googla för att se lite vackra bilder, men det är långt ifrån samma känsla som att se det i verkligheten.

Hoppas på att även få se ett stjärnfall, vet precis vad jag ska önska mig...
Vad? Det ska jag inte berätta, då slår det inte in.

Sov gott, dröm sött

Kram Annika

Solbränd och välsvarvad

Ursäkta dröjsmålet med uppdateringen.
Det blev en hektisk jobbvecka när jag kom hem så det fanns ingen tid eller ork att blogga. Men nu har allt lugnat ner sig lite.

Vi backar tillbaka bandet och minns det soliga och varma Turkiet...not.
Jo visst har vi haft det varmt men väldigt mycket regn, åska och blixtrar. Har nog aldrig varit med om ett sådant oväder förrut, konstigt nog ett vackert sådant. Jag tillhör dem som är åskrädd, så när den går här hemma vill jag helst gömma mig under täcket med hörselkåpor på. I Turkiet gick det åska nästan hela tiden och himlen lös upp som om det redan var nyårsfirande. Ångrar att jag inte filmade hela föreställningen men där försvann mitt mod. :-) Landningen på söndagsmorgon var minst sagt spännande, vi åkte rakt genom ovädret, planet skakade och lampor blinkade, säkerhetsbältessymbolen tändes och släcktes tills vi landande med en duns...inga applåder här inte. :-)

Vi har haft regn och oväder mån, tis, ons, och lite på torsdag. Hur gick det då med träningen? Självklart fanns en plan B. Vi fick träna inomhus de värsta perioderna, sedan hade vi väldig tur under morgonpromenaderna, uppehåll alla dagar förutom måndag då vi blev genomdränkta på vägen tillbaka.
Totalt 99 personer, i blandade åldrar, deltog i den här "kom i form" veckan. Så blev vi inte genomdränkta av regnvatten så blev vi det utav svett....blää..men ändå härligt. För vi var ju några stycken som trängdes i hotellets största konferenslokal, när vi gjorde zumba, afro, yoga, CXWORKS m.m. Heltäckningsmattan gjorde det extra spännande med hög skaderisk när den sög fast i skorna. Vi hade jätteskoj ändå.

Första Shabam passet skedde ute på AmphiTheatern. Vi engagerade ett gäng med hotellstädare som skrapade, sög och torkade bort allt regnvatten. Precis när de var klara så började det regna igen, så j-a typiskt. Det resulterade i att alla stod på scenen och vår kära instruktör stod framför oss på golvet. Rätt komiskt. Totalt lyckades jag vara med på 20 pass under måndag-lördag, inte illa.
Välsvarvad är att ta i, träningsverken var ständig men energin och lusten att träna fanns där hela tiden, det gjorde även lunch och middagsbuffén, vinet och desserter. :-) Hamambehandligen under måndagen grundade inför sol och bad. Härlig massage är inte dumt.

Första doppet i medelhavet skedde redan under tisdagen, ett regnuppehåll på ca. en timme gjorde att stranden fylldes av badsugna turister. Samma sak under onsdagen. Torsdagen hade en beslöjad himmel hela dagen, ett varmt dis, så det blev stranden hela dagen ( eller iaf mellan träningspassen).
Fredagmorgon, ÄNTLIGEN SOL! Hela stranden blev attackerad av sol och bad törstiga. Vi parkerade oss i solsängen och njöt av värmen som omslöt våra bleka kroppar. Vi njöt för fullt. Lördagen blev likaså. Härligt! Söndagen innan bussen skulle hämta upp oss hann vi njuta en och en halv timme också. Så solbränd, jovisst men inte så mkt.

Shopping då? Eftersom vi koncentrerade oss på träningen blev det inte tomt i kassan men lite kläder och skor till dottern var man ju bara tvungen att köpa. I ett litet samhälle från hotellet blev vi bjudna på te av butiksägaren. Han var överlycklig över att ha fyra tjejer på besök. Torsdag, fredag och lördag kunde vi ha utomhusträningar...till övriga hotellgästers förtjusning. Vår gräsplätt där vi utövade Afro, cirkelträning, intervall och yoga kunde beskådas från några hundra balkonger. Några beslöt sig för att titta lite närmare på oss och var med oss en stund. Det blev många skratt och fotosessions mellan övriga turister som försökte hänga med i Afrons djungeltramp.

Vår avslutningsmiddag var nog resans fiasko, ändå rätt skrattretande. Vi hade i förväg bokat bord för hela gänget i A la Carte restaurangen men när vi kom dit så sa de att de bara hade plats för 70. Vi var inte alla 99 så de kunde ändå hyfsat snabbt ordna ett bord till de som saknade plats. Denna oväntade stress för restaurangpersonalen blev lite för mkt. Aldrig förr har en tre rätters middag avverkats så snabbt. Mindre än en timme hade vi hunnit äta förätt med blandade smårätter, varmrätt och dessert. Maten serverades osynkat till alla bord, och vinet kom sist av allt, ett bord fick inget vin alls. Man hann inte ta sista tuggan så tog de bort tallriken. En planerad mysig middag blev som en drive-in beställning, snabbt, kladdigt, uppätet på några minuter.

Sammanfattningsvis är jag jättenöjd med resan, hotellet och hela konceptet.Vädret kunde ha varit bättre men vi fick ju värmen iaf. De tre sista dagarnas sol gjorde susen för själen och hela resan en rejäl dos energi.
Detta gör jag gärna om igen.
kramar till Alla , Annika