Katt tavla

En kär vän pryder sin vägg med denna nya kompis. Är så glad att hon gillar den.
Tack

Tavla - Om jag var en liten fisk...

Den här tavlan får mig att drömma bort till det turkosa underbara vattnet i varmare land.

Höstmys

Har pyntat lite på framsidan, dekorerat entrén. Känner mig rätt nöjd.

Dagens skörd som jag visade i tidigare inlägg, resulterade i grönkålssoppa, örtsalt och tillbehör till rådjursgryta. Salladen, tomaterna och paprikorna kommer att bli uppätna allt eftersom.

Sov gott kära vänner, KRAM

Skördedag i trädgården

Vilken lyx att ha dessa läckerheter hemma. Tyvärr har det senaste veckornas regnande förstört lite av sådden. Men detta räcker gott till en god soppa eller sallad. :-)

Kram

Jag är Modig, Vis och Vacker

Är hemma efter en toppenhelg i Skellefteå. Vilka underbara tjejer jag har träffat där, så olika men ändå så lika. Alla bär vi på samma erfarenhet, vi har alla behandlats mot bröstcancer.

Jag kom fram till ett soligt och vackert Skellefteå, checkade in på Medlefors Folkhögskola. Vi samlades kl. 17.00 för lite fika och våra ledare berättade om helgens program. Sedan påbörjades en personlig presentation av var och en. Det var väldigt känslosamt både att berätta och lyssna, tror att de andra anser det samma. Jag känner mig hedrad att jag fick vara med i det de delade med sig av och känner mig oerhört glad att jag fick träffa dessa fantastiska människor. Alla har SIN historia att berätta, ändå har vi mycket gemensamt.
Kvällen fortsatte med god middag och fortsatta presentationer och samtal.

Nästa dag, efter frukosten tog alla en uppfriskande promenad i det soliga höstvädret. Skellefteå visade upp sin finaste sida, med vackra promenadstråk längs älven.
Innan lunch fick vi prova på Sama Yoga. Otroligt avslappnande, men ändå lite ansträngt. Man kände riktigt hur andning, hjärta och rörelser var ett. Tror att alla gick och log efter passet, så där lagom avslappnad..säkert även lite trött.

Efter lunchen hade vi fria aktiviteter fram till kl. 14.00. Eller egentligen hade vi fria aktiviteter när vi ville för det var helt valfritt att delta.
Ett fuktig, varm luft mötte oss när vi kom in i poolrummet. En härlig fruktbuffé, nötter, choklad, energidrink, te och vatten var framdukat. Vi satt insvepta i våra vita badrockar och avnjöt alla läckerheter. För att lyxa till det lite hade vi även lite bubbel att skåla med. En skön avslappnande eftermiddag.

Kvällen avslutades med ytterligare god mat, vin, skratt och samtal. Oj vad vi har skrattat, hjärtligt och befriande.

Dagen därpå startade med frukost och ytterligare uppfriskande promenad. Även denna dag var solig och fin.
Här är lite fina bilder från promenaden.

Sista aktiviteten för helgen var Afrikansk Dans. Så kul, svettigt och uppfriskade. Vilket lyckorus!
Lunch och utvärdering fick avsluta dagen. Kramar och avsked. Kändes väldigt vemodigt att lämna alla, vi skulle behövt lite mer tid tillsammans. Hoppas på en återförening.

Stort tack till er alla, jag kommer att bära med mig den här helgen i minnet och ta fram det när det behövs.
Jag avslutar med en text från mitt peppingkort som jag fick efter afro dansen.

Tack för allt, kramar i massor.